おはようございます^ ^
今日は皆さんご存知の
です^ ^
いつもそうなんやけど、勝てる気しかしない^ ^
日頃の行いのおかげか奥さんの体調も良くなり、万全の状態で応援出来そうと思ってたら、今ちょっと過呼吸のようなのか、パニック症状のようなのか分からん嫌な感じがしてる。
と微妙に怖い体調ながら、なんとか地下鉄御堂筋線に乗車しました。
何かの本に書いてあった、過呼吸のような状態になったら慌てず息を吐くというのを実践。
無理に吸おうとして苦しくなってパニックを起こすらしいので、落ち着いて息を吐き切る。
そうすれば勝手に吸うから。って書いてあった^ ^
そのおかげか、阪急百貨店でお弁当買う時も大丈夫でした。
人混みで症状が出る訳でもなさそう。
とりあえず今は落ち着いたから良かった^ ^
無事到着^ ^
ここから^ ^
とりあえず今から忙しいので今はここまで^ ^
おしまい
